Manger pour garder son cerveau jeune
Pour garder un esprit vif et sain au fil du temps, incorporez à votre alimentation les gras d’origine marine, les vitamines et les pigments. Ces nutriments sont susceptibles de prolonger votre santé cognitive.
Horaire
Vendredi 20 mars : 13 h 30
Conférencière
Louise Thibault, nutritionniste
* Bien que le public cible les aînés, ces activités sont ouvertes à tous les détenteurs de carte loisirs.